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学生相談室【いまここ】

一橋大学の学生のみなさん、学生の関係者のみなさん、こんにちは。学生相談室【いまここ】です。新型コロナウイルス感染症は未だ収束にいたらず、リモートでの講義の受講や課外活動なども制限された生活を送る中、不安やイライラ、憤りを抱える方もいらっしゃると思われます。

学生相談室では、この困難な状況を乗り切るためのコツ等、みなさまにお伝えできることをまとめました。いつ収束するのかがまだ見えない中、日に日にストレスがたまったり、心身に不調が出たりすることは当然の反応です。どうぞそのサインを見逃さず、目の前の今出来ることを丁寧にやっていきましょう。

*生活編…「見えない敵」から身を守れ!:新型コロナウィルス感染症拡大期の学生生活マニュアル(学生相談室長 岡本純也准教授)

*メンタルヘルス編…いつもと違う状況を過ごすあなたへ:メンタルケアについて

学生相談室では、当面、対面の相談に加えて、オンライン相談(ZOOM)という形で、みなさんからのご相談をお受けしています。

 

新型コロナウイルス感染症に関わらないことであっても、学生生活を送る中で感じる心配なこと、不安なこと、落ち込むこと、いらいらすること、家族や友人のこと等について、誰かに話してみたい、安心できる空間で自分の内面を整理してみたいと思った方は、どうぞ学生相談室に連絡ください。学生生活、対人関係、進路、性格等、どんなことでも悩みの大小にかかわらずご相談をお受けします。相談内容の秘密はお守りいたします。

なお、学生のみなさんのカウンセリングのほか、教職員や学生のご家族の方へのコンサルテーションも行っています。

事前予約制となりますので、学生相談室の場所や、予約の方法は「学生相談室ご利用案内」をご覧ください。

学生相談室からのお知らせ

    2022年3月31日 「学生相談室 いまここだより」第24号を発行しました。「発行物」からダウンロードできます。
    2022年1月14日 当面、待合スペースの長時間のご利用をご遠慮いただいております。予約をとる、面談まで待つ、本を探す、などにはご利用いただけます。
    2021年4月28日 新型コロナウイルス感染症への対応について(2021年4月12日更新)(学生相談室)
    2020年7月29日 【メールアドレス変更のお知らせ】7月29日より(新)imakoko@ad.hit-u.ac.jpに変更となりました。
    2020年4月14日 緊急事態宣言発令を受け、当分の間業務を縮小しております。電話受付時間は8:30~17:00ですが、つながりにくいことがあります。その場合は時間をおいてかけ直していただくか、メールにてご連絡をお願いいたします。
       
一橋大学学生相談室
〒186-8601 東京都国立市中2-1 一橋大学西キャンパス第2講義棟1階
月曜~金曜(祝日閉室) 10:00~17:00 (予約時間8:30~17:00 )
電話番号:042-580-8147
E-Mail imakoko@ad.hit-u.ac.jp ※メールアドレスが変わりました


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